Dans cet atelier nous allons apprendre à repérer et stimuler les zones réflexes liées cœur et à l'intestin grêle, mais pas que, on stimulera également celles liées à la circulation lymphatique. Nous travaillerons le gros orteil pour activer l’hypophyse, l’épiphyse, l’hypothalamus, glandes en relation, entre autres, avec la sérotonine médiatrice indispensable à la régulation de l’humeur et du sommeil.
Comme à l’accoutumée, nous n’oublierons pas les mouvements qui apportent: détente et relâchement, ni bien sûr, de travailler les zones reflexes de l’intersaison qui permettront à notre corps de digérer et de s’accorder les temps de pause pour préparer la venue de la prochaine saison
Ainsi, nous allons savourer pleinement l'abondance de l'été, l'esprit joyeux, serein, harmonieux en sachant profiter avec à propos de tout ce qui nous est offert.
Un petit mémo récapitulatif sera à votre disposition pour vous permettre de reproduire à la maison les gestes appris
Pour en savoir plus sur la réflexologie plantaire, vous pouvez consulter la rubrique : Réflexologie
